Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2015
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107,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1204 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: La Colmenareña Leche Desnatada, Auchan Crousty Premium Noix, Auchan Yogur Soja Choco. Mittagessen: Hochland Sabanitas Light, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Campofrío Jamon Cocido, DIA Pan de Molde Integral, Martínez Loriente Pollo Asado. Abendessen: Linwoods Semillas de Lino, Cebollas, Espinacas, Auchan Atun Claro al Natural. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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gonzaleitor's Gewichtsverlauf
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