Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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73 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1243 kcal
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Fett: 95,19g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 30,42g.
Frühstück: Colun Crema para Batir, Café, Alto La Cruz Nuez Mariposa, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Café, Tomates, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero). Mittagessen: Té (Infusión), Tomates, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Chuleta de Cerdo, Nestlé Jalea. Abendessen: Té (Infusión), Receta del Abuelo Vienesas, Palta, Hellmann's Mayonesa Supreme. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hilda Margaret's Gewichtsverlauf
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