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No workout today. Not feeling well
Friend's 44th birthday dinner out
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1878 kcal
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Fett: 74,75g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 168,97g.
Frühstück: Silver Hills Little Big Bread, Banana, Hard-Boiled Egg, So Nice Organic Unsweetened Fortified Almond Beverage, Cytosport 100% Whey Protein - Chocolate, Earth's Own Almond Fresh - Chocolate, Kirkland Signature Natural Peanut Butter, Sun-Maid Pitted Prunes. Mittagessen: Young Green Onions, Kirkland Signature Greek Yogurt - Plain, Non Fat, Cooked Carrots, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Bell Peppers, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Abendessen: Moosehead Moosehead Lager, Dried Fruit Mixture, Arugula Lettuce, Skotidakis Feta Cheese, Quinoa, Newman's Own Balsamic Vinaigrette, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Half and Half Cream, Sweet Leaf Sweet Drops - English Toffee, Coffee. mehr...
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2257 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 40 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
06 Mrz 15 vom Mitglied: gridlock249
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Heyyy....come on. I'm sick :( I will do a 5k run later...promise :)
06 Mrz 15 vom Mitglied: JerseyCapone
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06 Mrz 15 vom Mitglied: gridlock249
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JerseyCapone's Gewichtsverlauf
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