Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1124 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Pepaya, Telur Rebus, Roti Gandum. Mittagessen: Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Terong Balado, Kikil, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Milo Milo. mehr...
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konstantes Gewicht
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micel34's Gewichtsverlauf
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