Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
|
1811 kcal
|
Fett: 80,31g | Eiw: 106,55g | Kohlh: 166,95g.
Frühstück: Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Салат Айсберг, Русский Хлеб Хлеб Daugas, Русский Хлеб Фруктовый с Лесным Орехом, Кофе с Сахаром, Экофермер Риет Утиный, Избенка Сыр Манчестер. Mittagessen: Деликатеска Помидоры Махитос, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Красный Октябрь Трюфель, Дыня Торпеда, Лента Груша Санта Мария, Окей Слива Круглая Синяя. Abendessen: Песочное Печенье, Окей Слива Круглая Синяя. Snacks/Sonstiges: Окей Слива Круглая Синяя, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, Деликатеска Помидоры Махитос, Омлет или Яичница. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|