Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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169,2 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 114,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1131 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 118,52g.
Frühstück: Marie Callender's New Orleans Style Chicken Alfredo Bowl. Mittagessen: Cracker Barrel Bites, Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Strips. Abendessen: Pearls Olives to Go Black Pitted, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. mehr...
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4349 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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CakeIsTooCuteToEat's Gewichtsverlauf
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