Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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103 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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629 kcal
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Fett: 10,45g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 96,57g.
Mittagessen: Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Marilan Biscoito Cream Cracker. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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{°Davylla°√}'s Gewichtsverlauf
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