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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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848 kcal
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Fett: 32,70g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 66,78g.
Frühstück: Orégano, Panco Pão de Forma Integral, Canela, Melitta Café sem Açúcar , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Queijo Meia Cura, Queijo Minas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Repolho-Roxo, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. mehr...
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Luane_mc's Gewichtsverlauf
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