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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1194 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 116,38g.
Frühstück: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, BH Queijo Prato, Montan Tapioca, Da Magrinha Chia em Grãos , Ovo. Mittagessen: Cará, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Fugini Molho de Tomate. Abendessen: Montan Tapioca, Mãe Terra Cacau em Pó 100% Cacau, Morangos, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho. Snacks/Sonstiges: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Bolo de banana na air fryer. mehr...
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