Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
|
78,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
|
1599 kcal
|
Fett: 80,55g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 158,29g.
Frühstück: Молоко, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан. Mittagessen: Блины, Болгарский Перец, Помидоры, Кофе Латте, Рагу из Баклажанов, Печеночные Котлеты, Приготовленная Квашеная Капуста, Рот Фронт Птичье Молоко. Abendessen: Сахар, Рисовые Крекеры, Соленья, Помидоры, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. Snacks/Sonstiges: Макарун, Молоко, Виноград. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stasy.kazakova's Gewichtsverlauf
|