Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1625 kcal
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Fett: 59,59g | Eiw: 79,72g | Kohlh: 140,89g.
Frühstück: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Maille Mostaza Dijon , Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Entera. Abendessen: Cerveza con Limon, McDonald's Salsa Barbacoa, Hacendado Salchichas Frankfurt, Patatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Café con Leche. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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