Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
|
48 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
|
1504 kcal
|
Fett: 71,21g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 162,61g.
Frühstück: Яблоко, Высший Вкус Сосиски Пикантные Постные, Тысяча Озер Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Mittagessen: Хрустим Сухарики, Я Люблю Готовить Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Abendessen: Яблоко, Ашан Слойка Душечка. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Высший Вкус Сосиски Пикантные Постные . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastianev's Gewichtsverlauf
|