Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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60 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1593 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 181,93g | Kohlh: 43,73g.
Frühstück: Кофе, Путассу. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Bonduelle Огурцы Маринованные. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ponte Antico Вино Сухое Белое. Snacks/Sonstiges: Картофель Отварной, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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karatsupaelena's Gewichtsverlauf
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