Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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94 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1909 kcal
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Fett: 148,99g | Eiw: 114,41g | Kohlh: 27,18g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zayıflıyormuyum ne's Gewichtsverlauf
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