Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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963 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 34,20g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bango Kecap Manis, Cedea Crab Stick, Selada Daun Hijau, Minyak Wijen, Telur Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Pecel. Snacks/Sonstiges: Chatime Matcha Tea Latte. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_venelope's Gewichtsverlauf
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