Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1086 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 70,43g.
Frühstück: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Красное Яблоко, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Семенишна Молоко 3,5%, Яйцо, Говяжий Бульон, Яичная Лапша (Приготовленная), Говядина Постная, Окраина Говядина Вареная, Челны Хлеб Хлеб Серый, Запиханка Творог. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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