Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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106,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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407 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 15,18g | Kohlh: 50,11g.
Frühstück: Aldi Frischkäse, Salami, Quark, Kornmark American Sandwich Weizenbrot. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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