Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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419 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 30,97g | Kohlh: 39,14g.
Frühstück: Telur Dadar, Risoles. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Ikan Patin, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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safitrins's Gewichtsverlauf
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