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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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3409 kcal
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Fett: 111,54g | Eiw: 182,41g | Kohlh: 413,08g.
Frühstück: Dr. Oetker Pirinç Unu , Haşlanmış Yumurta, Fıstık Ezmesi. Mittagessen: Tavuklu Pilav, Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Etli Bezelye. Abendessen: Süt, Soya Kaplı Fıstık, Salatalık (Kabuklu), Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası, Bulgur Pilavı, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. mehr...
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OnurKayra's Gewichtsverlauf
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