oleksianka's Notizen, 27 Sep 22

wróciłam do domu a tu pokus sto!
82,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
1647 kcal Fett: 45,30g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 263,09g.   Frühstück: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Lisner Pastella Pasta z Krewetek, Chleb Biały. Mittagessen: Winogrona. Abendessen: Tarta, Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem, Ogórki Konserwowe, Klopsiki w Sosie (Mieszanka), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Sonstiges: Żelki. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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oleksianka's Gewichtsverlauf


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