Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1428 kcal
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Fett: 18,69g | Eiw: 172,35g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Latteria Yogurt Magro Bianco, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Mirtilli. Mittagessen: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Pane alla Segale. Abendessen: Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Vallericca Insalata Mista. Snacks/Sonstiges: Mirtilli. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bonsaigirl1988's Gewichtsverlauf
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