Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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2214 kcal
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Fett: 79,01g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 238,36g.
Frühstück: Senseo Café, Canderel Sucrette, Primevère Tartine et Cuisson, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Senseo Café. Mittagessen: Harvest Basket Purée Saveur d'autrefois Purée, Herta Knacki Vegetale, Carrefour Amandes, Pomme, Lidl Pain Sportif, Vin de Table, Senseo Café, Pastis. Abendessen: Soupe de Légumes, Italiamo Tiramisu à la Framboise, Harvest Basket Purée Saveur d'autrefois Purée, Jambon, Lidl Amandes de Californie, Pomme, Lidl Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pastis. mehr...
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2326 kcal
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Bewegung:
8 kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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