Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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579 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 26,27g | Kohlh: 46,56g.
Frühstück: Coffee Beans Café com Leite Zero, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral. Mittagessen: Yoki Farofa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Quero Seleta de Legumes, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gabibett's Gewichtsverlauf
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