Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
|
1648 kcal
|
Fett: 103,14g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 60,73g.
Frühstück: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Мандарины, Сыр Адыгейский, Сырники, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеная индейка, Капуста Тушеная, Ароматы Жизни Масло Льняное. Abendessen: Абрикосы, Пелядь, Сыр Адыгейский, Сырники, Тушеная индейка, Махеевъ Майонез Горчичный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alsoknownas's Gewichtsverlauf
|