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I actually started the 24-day challenge on Saturday. My brother has lost 44 pounds on this plan, proof that it works! I am doing the Challenge with my husband --- I am a competitive soul, so I am hoping to lose more than him!
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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939 kcal
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Fett: 29,85g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 94,27g.
Frühstück: Advocare Fiber Drink - Peaches & Cream, Advocare Trim Meal Replacement Shake - Berry, Advocare Spark Energy Drink. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Almond Accents Oven Roasted No Salt Toasted Sliced Almonds, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Spinach. Abendessen: Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Sonstiges: Harris Teeter Blueberries, Water, Costco Organic Apple Slices, Water. mehr...
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Carole Shaw's Gewichtsverlauf
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