Zeynep”'s Notizen, 28 Sep 22

Esnaf kahvaltısı diyelim bugünde

Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
1014 kcal Fett: 44,27g | Eiw: 45,51g | Kohlh: 112,69g.   Frühstück: Domatesler, Salatalık, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kerem Krem Peynir , Susamlı Simit, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Mittagessen: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Nutaş Fıstık Ezmesi, Performans Meyve Bar Antep Fıstığı. Abendessen: Saban Pilavlık Bulgur, Salça, Mantar, Marul, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Zeytinyağı. mehr...
112 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Zeynep”'s Gewichtsverlauf


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