Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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633 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 66,44g.
Frühstück: Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. Mittagessen: Mentos Жвачка, Чай Несладкий, Салат Свекольный, Котлета Куриная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Сыром, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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deart_rat's Gewichtsverlauf
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