Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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46,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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2111 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 323,44g.
Frühstück: Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Allos Amaranth Honig Poppies, Unsere Heimat Skyr Natur, Äpfel, Pflaumen. Mittagessen: Elstar, Rapsöl, Zimt, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Grafschafter Weizen-Vollkornmehl, Südzucker Zucker. Abendessen: Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Elstar, Andechser Natur Bio-Ziegen Butterkäse Fein-Mild, Lidl Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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