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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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856 kcal
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Fett: 16,57g | Eiw: 64,59g | Kohlh: 113,56g.
Frühstück: Continente Fiambre Perna Extra, Abatanado, Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Trigo 100% Integral. Mittagessen: Solevita Sumo de Laranja Natural, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Abendessen: Castanha Assada com Sal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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 Kommentare
29 Sep 22 vom Mitglied: Amdv
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Avegon77's Gewichtsverlauf
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