Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
|
1710 kcal
|
Fett: 70,63g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 216,22g.
Frühstück: Алтайская Бурёнка Масло Сливочное 82,5% (Марина), Ярче Хлеб с Семечками Стройный Рецепт Черный (Марина), Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Томское Молоко Творог 5%. Mittagessen: Дыня, Ярче Хлеб с Семечками Стройный Рецепт Черный (Марина), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67% (Марина), Салат из Листьев Салата, Огурца, Яйца и Йогурта. Abendessen: Вареники с Творогом, Пирог из Кабачка с Фитпарадом, Кокосом, Арахисом (Марина). Snacks/Sonstiges: Форне Торт Кокосовый Рай (Марина), Дыня, Манты на Пресном Тесте, Баян Сулу Птичье Молоко, Пирог из Кабачка с Фитпарадом, Кокосом, Арахисом (Марина), Дыня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|