秦末汶's Notizen, 30 Sep 22


Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
1471 kcal Fett: 53,53g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 148,82g.   Frühstück: 7-11 凱撒風味雞肉蔬菜捲, 無糖豆漿, Nature Valley 天然谷纖穀派, 水煮蛋. Mittagessen: 白蘿蔔, 爭鮮 烤鰻壽司, 爭鮮 甜蝦, 爭鮮 旗魚握壽司, 蔬菜. Abendessen: 7-11 冰燕麥拿鐵, 7-11 吉事豬肉堡加蛋. Snacks/Sonstiges: 天貝. mehr...
1979 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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秦末汶's Gewichtsverlauf


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