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Got a little off track the las week or so. Gonna start being a good girl this week ;)
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 241,87g.
Frühstück: 14" Original Crust Pizza - Spicy Italian, coffe mate brulee, Coffee, fruit loops. Mittagessen: oscar mayer turkey. Abendessen: corn muffin, yellow rice, black beans. Snacks/Sonstiges: almond joy, sugar free pudding. mehr...
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2455 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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tracy e's Gewichtsverlauf
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