Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1068 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 135,18g.
Mittagessen: Tradíssimo Goma Xantana, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena. Abendessen: Granada, Coco, Eco Cesta Quinoa Hinchada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Vulpi Vinagre de Modena 0%, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Tortillas de Trigo , Patata, Judías Verdes. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pepinillos Agridulces. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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saritag8's Gewichtsverlauf
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