阿夏🌏's Notizen, 30 Sep 22

Показ сегодня пока что так. Вышло примерно на 1500 калорий. Я думаю,что это нормально.

Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
1468 kcal Fett: 58,32g | Eiw: 72,66g | Kohlh: 164,53g.   Frühstück: Песочное Печенье, Даниссимо Йогурт, Нам Ням Омлет с Сосисками. Mittagessen: Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сушки, Варенье, Чай, Песочное Печенье, Сырок Глазированный. Abendessen: Конфета, Бащинский Колбаски Куриные, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Чай, Яблоко Желтое. mehr...
1282 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


阿夏🌏's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.