Die Schwankungen sind so riesig von meinem Waagen dass ich keine Ahnung mehr habe was richtig ist 😅 nehme jetzt das höhere um mich einfach nicht auf dem niedrigeren auszuruhen 😄
62,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2022:
1221 kcal Fett: 72,08g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 75,92g.   Frühstück: Alpro Hafermilch , Shape Republic Nutty Timeout. Mittagessen: Bellasan Färber-Distelöl, Kühlmann Bunter Gemüsesalat mit Kichererbsen, Mais, Paprika und Karotten, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Kölln Haferflocken (10g), REWE Bio Feta. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
*meinen 
30 Sep 22 vom Mitglied: lemmyfr
Wie viele hast du denn? ...und sind die Batterien gecheckt? 
01 Okt 22 vom Mitglied: Puppi Popcorn

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lemmyfr's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.