Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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93 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 55,52g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Zeytinyağı. Mittagessen: Köfte, Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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zayıflıyormuyum ne's Gewichtsverlauf
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