Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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46,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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2103 kcal
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Fett: 88,37g | Eiw: 104,02g | Kohlh: 229,70g.
Frühstück: Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Allos Amaranth Honig Poppies, Aldi Banane , Lidl Griechischer Joghurt, Elstar. Mittagessen: Landliebe Marmelade, Korn Mühle Vollkorn-Toast , Rapsöl, ÖMA Beer GMBH Back-Camembert, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Naturjoghurt, Lauchzwiebeln, Spitzpaprika, Strauchtomaten, Olivenöl. Abendessen: Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Unsere Heimat Skyr Natur, Toffifee Toffifee, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Aldi Banane , Elstar, REWE Birne Abate Fetel, Allos Amaranth Honig Poppies, Unsere Heimat Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Aldi Banane , Europäische Weintraubensorte, Elstar, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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