Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 64,82g | Eiw: 106,89g | Kohlh: 189,06g.
Frühstück: Tassimo Café con Leche, Pumpkin Pie. Mittagessen: Mercadona Atún Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), The Original Protein Bread Tallarines. Abendessen: Tassimo Capuchino, Cheesecake, Reduced Sugar Cola Soft Drink, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), McDonald's Hamburguesa con Queso. Snacks/Sonstiges: Haribo Ositos de Oro. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olly_bess's Gewichtsverlauf
|