Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2015
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60,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 109,07g.
Frühstück: Syntrax Nectar, Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Abendessen: Приневское Шампиньоны Свежие, Помидоры, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Авида Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Данон Йогурт Традиционный, Савушкин Творог Нежный, Паста Арахисовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Romash.Tailor's Gewichtsverlauf
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