Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 62,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1343 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 148,13g.
Frühstück: Банан, Самокат Фруктово-Ореховый Батончик. Abendessen: Здоровое Меню Масло Льняное , Макдоналдс Латте (0,3 L), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Uni Dan Горчица Дижонская, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец, Инди Лайт Стейк Индейки по Мексикански, Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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anya_93_06's Gewichtsverlauf
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