|
в последнее время ничего не выклалывала. так вот мой ужин обезжиреный творог с сиропом б/с. мне не очень понравился творог, поэтому буду брать около 5%, наверное.
|
950 kcal
|
Fett: 28,46g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 106,40g.
Frühstück: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Яичный Омлет, Папа Может Сосиски Молочные Оригинальные, Dia Dar Отруби Ржаные . Mittagessen: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Помидорка Кетчуп Томатный, Курица Вареная, Dia Dar Отруби Ржаные , Биокор Отруби Пшеничные с Клюквой , Velle Миндальное Молоко Классическое, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик. Abendessen: Bombbar Мороженое со Вкусом Пломбира и Черной Смородины , Семушка Смесь Изюма, Fito Forma Кленовый Сироп без Сахара, Белый Медведь Творог Рассыпчатый Обезжиренный , Junior Athlete Protein With Creatine. Snacks/Sonstiges: Креветки Темпура, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты, Rondo Конфеты с Арбузом, Velle Миндальное Молоко Классическое , Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара, NL International Конфеты Energy Life, Перекресток Пасха Творожная с Изюмом. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nevada07's Gewichtsverlauf
|