Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
|
64,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 54,14g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 201,80g.
Frühstück: Source Naturals Псиллиум, Избенка Сыр Манчестер, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Томатный с Прованскими Травами, Твой Дом Тунец Холодного Копчения, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Варенец 4%. Abendessen: Бургер Кинг Улитка с Корицей, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Деликатеска Помидоры Махитос, Вкусвилл Лепешка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое , ВкусВилл Ленивые Голубцы из Мяса Птицы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|