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Zoratenin tedavisi yüzünden 1 yıl ara vermem gerekti uzun bi süreden sonra ilk antrenmanım
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2259 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 144,52g | Kohlh: 264,22g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. mehr...
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2337 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
03 Okt 22 vom Mitglied: zewğişspfvp
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Aynı ilacı bende kullandım🥴 tedavi sürecinde spor yapıyodum ama ben
03 Okt 22 vom Mitglied: sinеm🦊
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03 Okt 22 vom Mitglied: svvac
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Bu ara vermiş halin mi kral😱😱
03 Okt 22 vom Mitglied: RabişDemay
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arada formda tutmam için yapıyordum spor ama çok zorluyordu beni pekte zorlamak istemedim cildime zararı olur diye
03 Okt 22 vom Mitglied: Mustafaa001
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Mustafaa001's Gewichtsverlauf
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