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1341 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 127,54g | Kohlh: 113,22g.
Frühstück: Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Trigo Integral, Abatanado. Mittagessen: Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Abendessen: Continente Presunto, Melão, Ovo Estrelado, Bonduelle Milho Doce, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Sonstiges: Banana, Manteiga de Amendoim, Tostagrill Tosta Integral, Continente Presunto, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g). mehr...
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Avegon77's Gewichtsverlauf
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