Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
120 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 42 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2022:
1775 kcal Fett: 27,87g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 210,42g.   Frühstück: Bananas , Jungle Oats, Low Fat Milk, Coffee, Woolworths Papaya & Berry Salad. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Chicken Wrap. Abendessen: Woolworths Tenderstem Broccoli, Yellow Sweet Corn , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Woolworths Mixed Berry Roll. mehr...
2923 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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