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1307 kcal
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Fett: 82,55g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 67,33g.
Frühstück: Lemon, Chia Seed. Mittagessen: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak. Abendessen: Tahu Goreng, Bakwan, Nasi Uduk, Kacang Almond. mehr...
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2079 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Agnesssirait's Gewichtsverlauf
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