Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 42,29g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 137,33g.
Mittagessen: Tango Waffle, Soft Silken Tofu , Papaya, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Peanut Cookie, Baked or Broiled Mackerel, Cooked Spinach (from Frozen), Nasi Putih. Abendessen: Cooked Collards (from Fresh), Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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