Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
47,2 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2022:
397 kcal Fett: 7,68g | Eiw: 6,99g | Kohlh: 74,67g.   Frühstück: Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Яйцо Куриное, Красное Яблоко, Monster Black Monster Mango Loco. Abendessen: Alpro Миндальное Молоко. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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