Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 135,59g.
Frühstück: Uleg Sambal Pedas, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Kikil. Mittagessen: Ubi Bakar Cilembu, Pepaya, Kacang Merah . Abendessen: Kerupuk Putih, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Del Monte Saus Barbeque, Kentang Goreng, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ubi Bakar Cilembu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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risty.valentina's Gewichtsverlauf
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