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Cena después de un dia duro de deporte
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700 kcal
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Fett: 18,74g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 65,36g.
Frühstück: Pan Integral, Huevo, Galletas, Café, Ser Yogurt Bebible. Mittagessen: Patata Asada, Solomillo de Ternera. Abendessen: Caqui, Knorr Crema de Espárragos. Snacks/Sonstiges: Aceitunas, La Casera Tinto de Verano. mehr...
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6677 kcal
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Bewegung:
Tennis - 3 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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